Сельдь является полезной рыбой, однако некоторым людям следует ограничить или полностью исключить ее из своего рациона, согласно у74.ru. Вот категории людей, которым следует быть осторожными с потреблением сельди:
-
Люди с предрасположенностью к аллергии. Хотя ранее у вас может не было аллергии на сельдь, она может развиться в будущем. Симптомы аллергической реакции включают покраснение кожи, сыпь, зуд и отёки.
-
Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как гипертония, атеросклероз, а также те, кто перенес инсульт или инфаркт миокарда. Солёная сельдь может ухудшить состояние таких пациентов.
-
Люди с заболеваниями почек. Употребление солёной сельди может негативно сказаться на состоянии почек.
В целом, перед употреблением сельди следует учитывать индивидуальные особенности здоровья и консультироваться с врачом, особенно для тех, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний, аллергии или имеет проблемы с почками.
