Мечтаете о лёгком и ароматном завтраке, который зарядит бодростью на весь день?
Источник фото: Изображение сгенерировано с помощью Алиса AI
Эти лимонные сырники — настоящий взрыв свежести! Нежные, воздушные, с яркой цитрусовой ноткой. Они идеально подойдут для утреннего перекуса или даже для десерта. Ставьте чайник и готовьте эту ароматную вкуснятину! 😋
КБЖУ на 100 г сырников
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Калории | 186 ккал |
| Белки | 10,7 г |
| Жиры | 7,2 г |
| Углеводы | 20,5 г |
Ингредиенты
- Творог — 100 г (перетереть через сито)
- Желток — 1 шт.
- Цедра лимона — от ¼ лимона
- Сахарозаменитель Prebiosweet Фитнес — 5 г
- Ванилин — 2 г
- Разрыхлитель — 2 г
- Мука пшеничная — 30 г
Приготовление
- Перетрите творог через сито для нежной текстуры.
- Добавьте желток, цедру лимона, сахарозаменитель, ванилин, разрыхлитель и муку.
- Тщательно смешайте все ингредиенты до однородной массы.
- Сформируйте сырники.
- Обжарьте с двух сторон на минимальном количестве масла.
Совет: подавайте с йогуртом, сметаной или свежими ягодами — получится ещё вкуснее!
