Жара в Новороссийске: как пережить +33°C и остаться в тонусе
Сегодня Новороссийск снова окажется во власти зноя – столбики термометров поднимутся до +33°C, а солнце будет безжалостно палить с самого утра.
Дождей не предвидится, но легкий ветер (до 10 м/с) хоть немного скрасит душную атмосферу.
Погода по часам
Утро: +24°C, ясно, ветер 5–7 м/с.
День: до +33°C, без осадков, УФ-индекс 8 (очень высокий).
Вечер: +27°C, легкий бриз.
Ночь: +25°C, влажность 48%.
Температура воды в море +24°C – идеально для вечернего купания.
Как спасаться от жары?
Пейте воду – не менее 2–2,5 л в день, избегая сладких и алкогольных напитков.
Носите легкую одежду – светлые тона, натуральные ткани (лён, хлопок).
Избегайте солнца с 12:00 до 16:00 – УФ-индекс 8 опасен для кожи.
Используйте солнцезащитный крем (SPF 30+).
Охлаждайтесь у моря – но не забывайте про головной убор.
Проветривайте помещение утром и вечером, днём лучше закрыть окна.
Астропрогноз на 5 августа
Луна растущая – хороший день для новых начинаний.
Магнитное поле спокойное – метеозависимые могут вздохнуть свободнее.
Рассвет в 05:19, закат в 19:49 – наслаждайтесь длинным световым днём, но берегите себя!
Главное сегодня – не перегреться! Следуйте рекомендациям, и жара не испортит ваш день.