Ваша кожа будет сиять, как после салонного ухода: простой массаж лица ложками, на который нужно 3 минуты вечером
Усталая, тусклая кожа по вечерам — знакомая история? Кажется, что вернуть свежесть можно только с помощью дорогого крема или визита к косметологу.
Но секрет мгновенного преображения спрятан на вашей кухне. Обычные столовые ложки могут заменить массажиста и подарить лицу эффект легкого SPA уже через пару минут.
Вся магия — в контрасте температур. Холод сужает поры, улучшает микроциркуляцию и тонизирует, а тепло расслабляет мышцы, снимает отечность и помогает питательным веществам из крема проникнуть глубже.
Что понадобится для процедуры?
Все до смешного просто: две столовые ложки (лучше с гладкими, округлыми краями, без узоров) и немного вашего обычного увлажняющего крема или масла для лица. Никаких специальных приспособлений!
Техника массажа: пошагово
Проводить такой массаж лучше вечером, после умывания. Главное правило — движения должны быть плавными, без нажима.
- Подготовка. Одну ложку опустите в стакан с горячей (но не обжигающей) водой. Вторую — в мисок со льдом или ледяной водой.
- Начинаем с тепла. Достаньте теплую ложку. Нанесите на кожу крем. Плавными движениями, следуя по массажным линиям (от центра лба к вискам, от носа к ушам, от подбородка к мочкам ушей), прогревайте кожу в течение 1,5 минут. Вы почувствуете приятное расслабление.
- Закрепляем холодом. Теперь возьмите холодную ложку. Повторите те же самые линии, но теперь легкими, скользящими движениями. Холод моментально освежит кожу, «запечатает» увлажнение и придаст лицу легкий румянец. На это тоже уделите около 1,5 минут.
Какой результат ждать?
Уже после первого сеанса вы заметите изменения:
- Свежий цвет лица: исчезает сероватый оттенок, появляется здоровый румянец.
- Снятие отечности: особенно под глазами (действуйте здесь особенно нежно, только холодной ложкой).
- Улучшение контуров: кожа становится более упругой и подтянутой.
- Усиление действия крема: последующее нанесение вашего обычного ухода будет гораздо эффективнее.
Главное — делать такой массаж регулярно, хотя бы 3-4 раза в неделю. Это тот самый ритуал «для себя», который не требует ни денег, ни времени, но дает по-настоящему салонный эффект. Попробуйте сегодня же вечером — ваше отражение в зеркале вас приятно удивит.