Теперь люди старше 55 лет могут бесплатно улучшать свое здоровье на бесплатных занятиях в Новороссийске. Реализовать проект под названием «Третий возраст — жизнь только начинается!» удалось благодаря поддержке Фонда президентских грантов.
Группы здоровья для людей почтенного возраста проходят несколько раз в неделю во всех районах Новороссийска. Оздоровительная физкультура для пенсионеров включает гимнастику Цигун.
- Мы открыли 10 бесплатных групп по всему городу, и любой желающий может прийти, чтобы позаниматься своим здоровьем. В первую очередь наш проект направлен на людей старшего возраста. Мы уже сейчас видим, что жители, которые буквально несколько месяцев занимаются в наших группах, уже стали лучше себя чувствовать, у них появляются новые цели в жизни, они записываются на какие-то дополнительные секции, ходят в походы , — рассказывает руководитель общественной организации «Здоровый город» Геннадий Гасанов.
На сайте проекта «Третий возраст — жизнь только начинается!» указаны мобильные телефоны районных кураторов. Жители и гости Новороссийска могут узнать у них место и время очередной тренировки.
- Мы наконец-то узнали, что в каждом человеке есть энергия. Как и во всей земле, так и в человеке, ее можно открыть и заставить работать на себя. И, конечно, мы почувствовали прилив энергии, бодрости. Я чувствую себя моложе , — делится впечатлениями жительница Новороссийска Татьяна Векленко.
Источник: 3-age.ru
