В июле станет доступна новая льгота для всех пенсионеров: от 45 лет и старше - теперь совершенно бесплатно

Современные пенсионеры доказывают: жизнь после 60 лет — это не конец, а начало новых возможностей.

Старые представления о пенсии как о времени покоя и одиночества уходят в прошлое. Сегодня люди старшего поколения ведут активную жизнь, полную увлечений и открытий.

С 2019 года в России работает программа "Активное долголетие", которая помогает десяткам тысяч пенсионеров оставаться энергичными, востребованными и счастливыми.

Что предлагает программа?
"Активное долголетие" — это бесплатные занятия для людей старшего возраста:

• спортивные секции и оздоровительные занятия

• творческие кружки и мастер-классы

• познавательные экскурсии и встречи

• обучение компьютерной грамотности

• помощь в адаптации и профессиональной реализации

Программа действует во многих регионах страны, учитывает местные особенности и поддерживается властями, волонтерами и общественными организациями.

Почему это полезно?
Физическое здоровье
Занятия скандинавской ходьбой, гимнастикой, йогой проходят под руководством опытных тренеров. Регулярные тренировки помогают укрепить здоровье, поднимают настроение и делают каждый день интереснее.

Творческая реализация
Программа дает возможность попробовать себя в рукоделии, рисовании, пении, литературе или фотографии. Все занятия проходят в дружеской атмосфере, где каждый может раскрыть свои способности.

Современные навыки
Пенсионеры осваивают новые технологии: учатся пользоваться гаджетами, совершать платежи онлайн, вести страницы в соцсетях и даже осваивать новые профессии.

Живое общение
Участники программы находят новых друзей, единомышленников, избавляются от одиночества. Совместные поездки, клубы по интересам и просто душевные беседы делают жизнь ярче.

В чем важность программы?
"Активное долголетие" меняет отношение к старению. Участники перестают чувствовать себя "отставшими от жизни" и начинают осознавать свою ценность. Они делятся опытом, учатся новому и чувствуют себя нужными.

Новый этап жизни
Пенсия — это время воплощать мечты, на которые раньше не хватало времени:

• читать любимые книги

• заниматься творчеством

• осваивать иностранные языки

• восстанавливать здоровье

• находить новых друзей

Именно для этого создана программа "Активное долголетие".

Главный вывод
Возраст — не ограничение, а новый старт. Выход на пенсию может стать началом насыщенной жизни, полной открытий, общения и интересных занятий.

Пока человек сохраняет интерес к жизни, она отвечает ему взаимностью. А программа "Активное долголетие" помогает сделать этот путь проще и интереснее, пишет источник .