Новости России 0+

Советский стаж стал дороже: юрист объяснил, как получить прибавку к пенсии в 2026 году

Многие пенсионеры до сих пор не знают: их работа в советское время может дать ощутимую прибавку к пенсии. 

Источник фото: редакция

В 2026 году эта прибавка стала ещё больше — благодаря росту стоимости пенсионного балла. Юрист Ирина Сивакова объясняет, как работает механизм валоризации и что делать, если ваши «советские» годы не учтены.

Почему советский стаж снова в цене

С 1 января 2026 года в России выросла стоимость одного пенсионного коэффициента (балла) — теперь он стоит 156 рублей 76 копеек. Одновременно проиндексировали фиксированную выплату: её размер теперь 9 584,69 рубля.

Это значит: чем больше баллов у вас накоплено, тем выше пенсия. А советский стаж даёт дополнительные баллы. Поэтому те, кто работал до 2002 года, получают ощутимую прибавку — в среднем от 1500 до 2500 рублей в месяц.


Что такое валоризация и как она работает

Валоризация — это переоценка пенсионных прав граждан, работавших до 2002 года. Её провели ещё в 2010 году, и она до сих пор работает автоматически.

Формула простая:

  • +10% к пенсионному капиталу — за факт любого стажа до 2002 года (хотя бы один день).
  • +1% за каждый полный год работы до 1991 года.

Например: если вы отработали до 1991 года 15 лет, ваш пенсионный капитал вырастет на 10% + 15% = 25%. Затем эта сумма переводится в баллы — и именно на столько вырастет ваша ежемесячная пенсия.


Почему прибавка стала ощутимее именно сейчас

Раньше валоризация давала прибавку в рублях, но с 2026 года тот же самый процент стал «весить» больше. Простой пример: представьте, что у вас есть мешок муки. Его вес не изменился, но цена на муку выросла. Так и с пенсионными баллами: их количество осталось прежним, но «цена» одного балла увеличилась. Поэтому те же 25% теперь превращаются в большее количество рублей.


Что делать, если ваш советский стаж не учтён

Валоризация проводится Социальным фондом автоматически. Но на практике часть стажа может «теряться» из-за ошибок в документах, утери трудовых книжек или неполной оцифровки архивов.

Пошаговая инструкция:

  1. Получите выписку из лицевого счёта — через «Госуслуги» или в клиентской службе Социального фонда (СФР). Там отражены все периоды работы, которые учтены.
  2. Сверьте с трудовой книжкой. Если какой-то период до 2002 года отсутствует — это повод для перерасчёта.
  3. Соберите подтверждающие документы. Главный — трудовая книжка. Если её нет — запросите справки в архиве. Иногда принимают даже показания свидетелей.
  4. Подайте заявление на перерасчёт в клиентскую службу СФР или через МФЦ.
  5. Если отказали — требуйте письменное обоснование. При отказе обращайтесь в прокуратуру или в суд.

Важно: уход за детьми теперь тоже в стаж

С 2026 года лимит на учёт периодов ухода за детьми снят. Раньше в расчёт шло суммарно не более 6 лет. Теперь можно учесть все годы ухода — это особенно выгодно для многодетных матерей, сообщает канал.

Автор: Полина Мороз