В 2026 году российская пенсионная система вступила в новую фазу изменений.
Формально порог выхода на заслуженный отдых повышен: мужчины теперь становятся пенсионерами в 64 года, а женщины — в 59. Однако, как выяснилось, возраст — это лишь верхушка айсберга. Главные сюрпризы поджидают граждан в механизмах учета стажа, которые с начала года претерпели кардинальные изменения.
Чтобы получить страховую пенсию по старости, недостаточно просто дожить до нужной цифры в паспорте. Закон требует наличия 15 лет страхового стажа и 30 индивидуальных пенсионных коэффициентов (баллов). Проблема в том, что если раньше многие социально значимые периоды засчитывались в стаж автоматически или по умолчанию, то теперь инициатива полностью перешла в руки граждан. И если не знать об этих нюансах, можно лишиться как лет трудового стажа, так и существенной прибавки к пенсии.
Новые правила для тех, кто ухаживает за близкими
Раньше время ухода за пожилыми людьми старше 80 лет или инвалидами I группы включалось в стаж и баллы «автоматом» благодаря заявлению ухаживающего. С 2025 года система дала сбой в привычном понимании: ежемесячные выплаты теперь начисляются самим пожилым людям как надбавка к пенсии, а не ухаживающим.
Для того, кто непосредственно осуществляет уход, это создало бюрократический нюанс. Если вы начали ухаживать за бабушкой или соседом в 2025 году, чтобы этот период не пропал даром для вашей будущей пенсии, в 2026 году обязательно нужно подать личное заявление в Социальный фонд России (СФР). Без этого действия драгоценные месяцы ухода просто исчезнут из стажа.
Особое внимание стоит уделить тем, кто проживает отдельно от подопечного. В этом случае одного заявления недостаточно. Потребуется письменное подтверждение факта ухода (удостоверение), и в заявке придется максимально точно указать даты начала и окончания периода ухода. Аналогичная процедура действует и для родителей, ухаживающих за детьми-инвалидами.
Закон 443-ФЗ: прорыв для многодетных семей
Но главная интрига 2026 года кроется в Федеральном законе № 443-ФЗ, который был подписан в конце прошлого года. Документ кардинально меняет правила игры для тех, у кого есть дети.
Раньше действовало жесткое ограничение: в страховой стаж включалось не более 6 лет ухода за детьми в сумме за всю жизнь. Сколько бы детей ни было, «потолок» в 6 лет оставался непреодолимым. Новые нормы отменили это ограничение. Теперь весь период ухода за каждым ребенком до достижения им 1,5 лет засчитывается в стаж полностью.
Более того, до внесения изменений пенсионные коэффициенты начислялись максимум за четверых детей. Для многодетных семей (5 и более детей) это было ощутимой потерей. С 2026 года баллы начисляются за каждого ребенка без ограничений.
Этот закон вступил в силу с 1 января 2026 года и имеет обратную силу для уже работающих граждан. Однако самый важный момент касается тех, кто уже находится на пенсии. Женщины, воспитавшие пятерых и более детей, могут получить значительную прибавку к текущим выплатам, но для этого нужно действовать быстро.
Пошаговая инструкция: как не упустить свое
Если вы относитесь к категории многодетных мам (или имеете иные периоды ухода, которые ранее не были учтены), просто ждать перерасчета не стоит. Система не делает это автоматически. Чтобы добавить баллы и увеличить пенсию, необходимо подать заявление на перерасчет.
Сделать это можно тремя способами:
- Лично в клиентской службе СФР.
- Через любой удобный МФЦ.
- Онлайн на портале «Госуслуги».
В заявлении на портале нужно выбрать услугу «Перерасчет размера пенсии». В качестве основания указать «Иное основание» и в открывшемся поле вручную прописать формулировку: «Учет в стаже периодов ухода за детьми». Далее необходимо перечислить всех детей.
К заявлению рекомендуется сразу прикрепить копии свидетельств о рождении — это ускорит рассмотрение и избавит от необходимости личного визита с оригиналами.