Невидимый яд в вашей спальне: эксперты выяснили, из-за чего вы болеете

Свежий ремонт, пластиковые окна и блестящий ламинат — мечта многих.

 Но за глянцевой картинкой может скрываться... целый букет недомоганий. Всё чаще врачи и исследователи говорят: новые дома могут незаметно подрывать здоровье жильцов. Почему так происходит?

1. Стены ещё "дышат" — но не воздухом

После строительства в стенах, штукатурке, краске и клее остаётся влага. Даже через год-два они могут «отдавать» сырость в воздух квартиры. Результат? Повышенная влажность. А где влажно — там плесень.

Плесневые грибки почти не видны глазу, но их споры легко проникают в лёгкие, вызывая аллергии, астму и хронические бронхиты.

2. Химия в воздухе: неочевидные враги

Мебель из ДСП, краска, герметик, линолеум — всё это может выделять летучие органические соединения: формальдегид, бензол, толуол, ксилол. Эти вещества:

• раздражают глаза и слизистые;
• ослабляют иммунитет;
• могут вызывать головные боли и бессонницу;
• накапливаются в организме и со временем могут привести к хроническим заболеваниям.

3. Современные окна — и нехватка воздуха

Плотные пластиковые окна вкупе с герметичными дверями не оставляют шанса свежему воздуху попасть внутрь. Если нет нормальной вентиляции, квартира превращается в термос с вредными испарениями.

Что делать, если живёте в новостройке?

• Проветривайте как можно чаще — даже зимой. Идеально: по 10 минут утром и вечером.
• Не ставьте экраны на батареи — они мешают воздуху циркулировать.
• Поставьте приточный клапан или систему принудительной вентиляции.
• Следите за влажностью: идеальный уровень — 40–60%. Гигрометр и осушитель воздуха помогут.
• Выбирайте мебель с сертификатами безопасности, по возможности — из натуральных материалов.
• Проведите "выветривание" после ремонта — пусть квартира постоит пустой с открытыми окнами хотя бы пару недель.

Если после переезда вы заметили постоянную усталость, насморк, кашель или раздражение глаз — это не обязательно простуда. Иногда виновата сама квартира, пишет источник.