Средний размер пенсии в России в марте 2026 года составил 25 274 рубля.
Самые высокие показатели зафиксированы на Дальнем Востоке и в северных регионах, где на сумму влияют районные коэффициенты и северные надбавки. Об этом сообщили в Социальном фонде России.
Среди федеральных округов лидирует Дальневосточный — около 28,3 тыс. рублей. Самый низкий показатель — в Северо-Кавказском округе (20,6 тыс. рублей).
Топ-10 регионов с самыми высокими пенсиями в 2026 году
| Регион | Средняя пенсия |
|---|---|
| Чукотский АО | 42 016 руб. |
| Ненецкий АО | 38 740 руб. |
| Камчатский край | 37 564 руб. |
| Магаданская область | 37 340 руб. |
| ХМАО — Югра | 36 970 руб. |
| ЯНАО | 36 256 руб. |
| Мурманская область | 34 155 руб. |
| Сахалинская область | 33 567 руб. |
| Республика Саха (Якутия) | 33 496 руб. |
| Республика Коми | 32 130 руб. |
Топ-10 регионов с самыми низкими пенсиями
| Регион | Средняя пенсия |
|---|---|
| Республика Дагестан | 18 641 руб. |
| Кабардино-Балкария | 19 178 руб. |
| Республика Ингушетия | 19 371 руб. |
| Карачаево-Черкесия | 20 707 руб. |
| Северная Осетия — Алания | 21 343 руб. |
| Республика Калмыкия | 21 357 руб. |
| Чеченская Республика | 21 405 руб. |
| Республика Крым | 21 877 руб. |
| Республика Адыгея | 21 958 руб. |
| Республика Алтай | 22 324 руб. |
Средняя пенсия по федеральным округам (кратко)
Центральный ФО: 22,5–27,1 тыс. руб. (Москва — 27 048 руб., Московская обл. — 27 041 руб.).
Северо-Западный ФО: 24–38,7 тыс. руб. (Санкт-Петербург — 27 614 руб.).
Южный ФО: 21,4–23,8 тыс. руб. (Краснодарский край — 23 279 руб.).
Северо-Кавказский ФО: 18,6–22,4 тыс. руб.
Приволжский ФО: 22,8–25,4 тыс. руб. (Пермский край — 25 405 руб., Татарстан — 24 933 руб.).
Уральский ФО: 23,4–37 тыс. руб. (Свердловская обл. — 26 441 руб.).
Сибирский ФО: 22,3–27,7 тыс. руб. (Красноярский край — 27 158 руб., Томская обл. — 27 719 руб.).
Дальневосточный ФО: 23,6–42 тыс. руб. (Хабаровский край — 29 502 руб., Приморский край — 26 011 руб.).
Почему такая разница
Высокие пенсии на Севере и Дальнем Востоке связаны с районными коэффициентами, северными надбавками и более высокими заработками, от которых зависели пенсионные права.
Низкие показатели на Северном Кавказе объясняются отсутствием северных коэффициентов, а также структурой занятости и уровнем официальных зарплат.
Важно: речь идёт о средних значениях. Конкретная пенсия у каждого человека зависит от стажа, пенсионных баллов, вида пенсии, доплат и региона проживания.
