Конец года станет испытанием для метеозависимых новороссийцев.
Декабрь начнется спокойно, но финальная неделя месяца, совпадающая с предпраздничной суетой, принесет несколько дней серьезных геомагнитных возмущений. Специалисты прогнозируют два пика солнечной активности, которые могут повлиять на самочувствие горожан.
Что случилось в ноябре?
Причиной для беспокойства стала активность Солнца в конце прошлого месяца. За одни сутки было зафиксировано сразу шесть заметных вспышек. Хотя до сих пор это не вызвало сильных бурь, такая динамика часто указывает на вероятность более мощных возмущений магнитного поля Земли в ближайшем будущем.
Погода в декабре: когда ждать ухудшения самочувствия в Новороссийске?
- С 1 по 6 декабря: Начало месяца — спокойный период. Единственный эпизод нестабильности ожидается 5-6 декабря, но он будет слабым.
- С 7 по 20 декабря: Две недели затишья. Идеальное время для решения важных дел и полноценного отдыха без риска для здоровья.
- С 21 по 30 декабря: Период нестабильности. Особое внимание стоит уделить двум датам:
- 23 декабря (понедельник): Прогнозируется первая сильная магнитная буря.
- 30 декабря (понедельник): Ожидается вторая, еще более мощная буря.
В эти критические дни возможны головные боли, скачки артериального давления, нарушения сна, общая слабость и обострение хронических заболеваний.
Советы врачей для жителей Новороссийска
Чтобы легче пережить дни магнитных бурь, особенно на фоне черноморской погоды с ее перепадами, врачи рекомендуют:
- Снизить физическую нагрузку, отложить интенсивные тренировки и тяжелую работу.
- Избегать стрессов и эмоциональных потрясений, минимизировать конфликты.
- Увеличить время на отдых и сон.
- Пить больше чистой воды, отказаться от алкоголя, крепкого кофе, острой и жирной пищи.
- Людям с хроническими болезнями сердца и сосудов стоит всегда иметь при себе необходимые лекарства.
- По возможности, в пиковые дни (23 и 30 декабря) не планировать важных встреч и длительных поездок за рулем.
Поскольку прогноз может уточняться, новороссийцам стоит следить за актуальными данными о космической погоде, чтобы встретить праздники в хорошем самочувствии.
