Отвечает анестезиолог-реаниматолог Дарья Коротких.
С 18 по 19 января православные будут отмечать Крещенский сочельник и Крещение Господне. В этот день церковь вспоминает Крещение Иисуса Христа от Иоанна в Иордане. Многие православные на праздник отправляются в купель или море, чтобы окунуться в холодную воду. Однако данная традиция может быть небезопасна для людей с различными особенностями здоровья.
При крещенских купаниях существует ряд противопоказаний:
- Беременность;
- онкологические заболевания;
- сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца,
- атеросклероз сосудов нижних конечностей, синдром Рейно и иные);
- детский возраст;
- прием алкоголя до и после купания (алкоголь усугубляет
- переохлаждение из-за спазма сосудов);
- ОРЗ, ОРВИ и любые хронические заболевания в стадии обострения;
- растирание снегом до или после купания также усугубит
- переохлаждение;
- психические заболевания.
Что нужно сделать до и после крещенского купания?
- Купание в ледяной воде полезно только для подготовленного организма. Поэтому готовиться к крещенским купаниям лучше заранее путем закаливания. Например, можно практиковать обтирание мокрым полотенцем, обливание холодной водой.
- После самого крещенского купания нужно сразу переместиться в отапливаемое место и принять теплое питье (чай, теплая вода).
Обращаем ваше внимание, что из-за угрозы распространения коронавируса в Новороссийске отменили крещенские купания. Однако в местах, где привыкли купаться в праздник горожане, будут дежурить спасатели.
