В 2026 году пенсии индексируют несколько раз. В январе, апреле и октябре — по разным категориям. Плюс отдельные повышения для тех, кому исполнилось 80 лет или установили первую группу инвалидности.
Депутат Госдумы Алексей Говырин рассказал RT, какие изменения уже произошли, что ждёт пенсионеров до конца года и как рассчитать свою пенсию по формуле.
Три волны индексации в 2026 году
1 января 2026 года страховые пенсии (по старости, инвалидности, потере кормильца) проиндексировали на 7,6%. Это уже произошло.
1 апреля 2026 года социальные пенсии повысили на 6,8%.
1 октября 2026 года запланирована индексация военных пенсий на 4%. Она привязана к росту денежного довольствия действующих военнослужащих, а не к общей инфляции.
Кого ждёт повышение с 1 августа
С 1 августа Социальный фонд делает ежегодный беззаявительный перерасчёт для работающих пенсионеров. То есть подавать заявление не нужно — пересчитают автоматически.
Кроме того, если в июле кому-то исполнилось 80 лет или установили I группу инвалидности, с августа фиксированную выплату к страховой пенсии удваивают — до 19 169,38 рубля. И добавляют надбавку на уход — 1 413,86 рубля.
Для тех, кто уволился в июле 2026 года, с августа пенсия придёт с учётом всех пропущенных за время работы индексаций.
Как считать пенсию: простая формула
Основная формула для страховой пенсии по старости выглядит так:
Пенсия = (количество баллов × стоимость балла) + фиксированная выплата
Где:
- ИПК — это пенсионные баллы. Они начисляются за каждый год официальной работы. Чем выше зарплата — тем больше баллов.
- За год можно получить максимум 10 баллов.
- Баллы дают и за социально значимые периоды: служба в армии, отпуск по уходу за ребёнком, уход за инвалидом.
- В 2026 году стоимость одного балла — 156,76 рубля.
- Фиксированная выплата — 9 584,69 рубля.
При определённых условиях фиксированная выплата удваивается. Например, после 80 лет или при I группе инвалидности.
Что такое повышающие коэффициенты
Если человек обращается за пенсией позже установленного законом возраста, к баллам и фиксированной выплате применяют специальные множители. Чем позже — тем выше коэффициент. Это стимулирует работать дольше и выходить на пенсию позднее.
Мой сосед считает, что всё равно не выгодно
Как-то мы сидели с соседом, и он сказал: «Индексируют, а толку? Всё равно инфляция съедает». Я сначала согласился. Но потом решил посчитать.
У него 45 баллов. Его пенсия сейчас — около 16 600 рублей. После январской индексации на 7,6% прибавилось больше тысячи. В год — больше 12 тысяч. Не миллион, но на лекарства и продукты хватает.
Главное — не верить тем, кто говорит, что всё бесполезно. Каждая индексация — это реальные деньги. Да, инфляция есть. Но без индексации было бы ещё тяжелее.
