Чайный обман: этот модный напиток бьет по здоровью страшнее сотни сигарет. Никогда не покупайте его, даже по суперцене

Вот так открытие! Тот самый экзотический чай мате, который стал настоящим трендом среди поклонников здорового образа жизни, оказался не таким уж и безобидным. 

Ученые бьют тревогу: при неправильном употреблении этот напиток может нанести серьезный удар по здоровью!

Чем опасен модный мате:

•  Содержит канцерогены, особенно при заваривании горячее 65°C

•  Резко повышает риск рака пищевода

•  Усиливает вред от курения и алкоголя в разы

•  Вызывает нервозность и бессонницу у чувствительных к кофеину

•  Противопоказан беременным и людям с проблемами ЖКТ

Как обезопасить себя:
Если вы все же не готовы отказаться от любимого напитка, соблюдайте важные правила:

•  Следите за температурой воды (не выше 70-80 градусов)

•  Никогда не сочетайте с алкоголем и сигаретами

•  Соблюдайте меру — не более 2-3 чашек в неделю

•  Консультируйтесь с врачом при хронических заболеваниях

Не позволяйте модным тенденциям вредить вашему здоровью! Помните: даже самый полезный продукт может стать опасным при неправильном употреблении. Берегите себя и выбирайте только то, что действительно идет на пользу вашему организму, пишет источник.