В феврале 2022 года специалисты Роспотребнадзора напомнили, что после COVID-19 может появиться постковидный синдром. Это ряд симптомов, которые беспокоят человека уже после перенесенного заболевания.
Постковидный синдром может протекать до полугода и более. Из частых симптомов выделяют одышку, нарушение обоняния и вкуса, утомляемость, раздражительность и расстройство пищеварения. Коронавирус больше всего действует на легкие, сердце, сосуды и нервную систему, из-за чего могут нарушиться когнитивные функции. У одних снижается сообразительность, другим становится тяжело выполнять трудовые и бытовые обязанности.
Как восстановиться после COVID-19?
- Нужно посоветоваться с врачом, который по анализам даст индивидуальные рекомендации,
- Нужно заниматься лечебной физкультурой,
- Нужно соблюдать сбалансированную диету,
- Во время восстановления пациенту следует избегать жирного, жареного, алкоголя.
